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Aprender a parecer más joven que tu edad

La gente ha estado tratando de desentrañar los secretos de la belleza durante millones de años. Después de todo, sería genial tener una herramienta que te ayude a lucir más joven a cualquier edad. La ciencia no se detiene y hoy en día hay una gran cantidad de secretos y métodos que ayudarán a ocultar algunos defectos y enfatizar las ventajas.

Aprender a parecer más joven que tu edad

Por primera vez, una mujer piensa en el tema del rejuvenecimiento a la edad de 30 años, y cuanto mayor es, más urgente se vuelve el problema.

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Recomendaciones ¿cómo lucir más joven?

Es muy importante que todo representante del sexo justo sienta confianza en sí mismo, que es la base de la autoestima. Hoy en día existen varias formas comprobadas de engañar a la edad. Otro punto importante que vale la pena mencionar es el conocimiento de la medida, ya que las mujeres jóvenes también se ven al menos divertidas.

Como muchos dicen los ojos son un espejo del alma , así que comencemos con ellos. En la mirada de una mujer se puede leer todo: experiencia adquirida, problemas, miedos y, por supuesto, la edad. No será posible volver al descuido juvenil, pero no fruncir el ceño, no bajar la mirada y al menos ocasionalmente todos pueden sonreír. Si es demasiado difícil de hacer de inmediato, comience por entrenar frente al espejo.

Un aspecto igualmente importante es el estado de la piel. Debe comenzar a monitorearla antes de los 35 años. El arsenal cosmético debe contener productos para el cuidado y la limpieza básicos de la piel. Elija una crema antienvejecimiento para usted, ya que es mejor prevenir el problema, no eliminarlo.

Para hacer frente a los primeros problemas de la piel, utilice un peeling suave, ya que es muy importante eliminar las células viejas. Dichos procedimientos ayudarán a activar el proceso de renovación celular y aumentarán el flujo de oxígeno. En el cuidado cosmético, es importante conocer la medida, ya que un exceso puede conducir al proceso contrario.

Utilice también productos para el cuidado del cabello. Utilice una variedad de tratamientos de belleza en casa. Por ejemplo, puede tener un hidromasaje de contraste diario.

Otro procedimiento eficaz es frotar con cubitos de hielo, pero no más de un minuto. No te olvides de las mascarillas vitamínicas que nutren e hidratan tu piel. El equilibrio hídrico es de gran importancia en el estado y apariencia de la piel, por lo que es necesario beber al menos 1,5 litros de líquido al día.

Para saber cómo lucir joven a los 35, 40 y 50, debe cuidar su piel y al aire libre: tenga cuidadohuir del sol. Olvídate de las camas solares y las largas caminatas sin protección. La exposición regular a los rayos ultravioleta reseca la piel, lo que afecta significativamente la producción de colágeno. Cuando salga al aire libre, al sol activo, use una crema especial.

Otras reglas para ayudarlo a verse joven tanto después de los 40 como después de los 50:

  • Dormir. No solo el cuerpo y el cuerpo necesitan paz, sino también la piel. Durante el sueño, las células se regeneran y se calman. Si no duerme durante las 8 horas medidas, en unos días verá cómo su rostro se vuelve más delgado, más cansado y viejo;
  • Nutrición. Es importante que la dieta esté llena de vitaminas, así que recuerde conservar frutas y verduras frescas. Los ácidos grasos omega 3 y 6 son esenciales. Por lo tanto, coma pescado de mar con regularidad;
  • Deshágase de los malos hábitos. El tabaquismo y el alcohol son los principales oponentes de la juventud. Los malos hábitos afectan principalmente a la piel, que se vuelve opaca y seca;
  • Láser, botox y plástico. En primer lugar, es un placer bastante caro y, en segundo lugar, a veces el efecto es completamente inesperado, pero es imposible devolver algo.

Trabajando en la apariencia

El primer enemigo de una mujer es el sobrepeso. Se ha comprobado que cada 5 kg se suma a la cifra del pasaporte durante 5 años. Desarrolle una regla para usted: dedique varias horas a los deportes 3 veces a la semana. Elija una dirección para usted que le brinde placer. Trate de caminar al aire libre, no use el ascensor, etc.

A muchas mujeres se les aconseja hacer yoga, ya que es esta dirección la que le permite deshacerse del exceso de peso, aumentar la flexibilidad y mantener todo el cuerpo en buena forma. A las estrellas del mundo del espectáculo les gusta especialmente este deporte. Al optar por el yoga, puede parecer más joven incluso a los 50 años.

El corte y el color del cabello son de gran importancia en la percepción de una mujer. Cuanto mayor sea el número en el pasaporte, el tono más claro debe elegir. Esto no significa que teñir tu cabello de rubio te hará volver a tener 18 años. En cuanto al corte de pelo, hay demasiada controversia sobre este tema.

Aprender a parecer más joven que tu edad

Algunos afirman que después de los 40 años necesitas un corte de pelo corto, otros están seguros, por el contrario, el cabello largo ayudará a disimular tu edad. Por eso, la mejor recomendación en este caso es hacer un corte de pelo que te guste.

Consulte a un especialista que le ayudará a encontrar la opción perfecta. Otro secreto para ayudar con el rejuvenecimiento es el flequillo. Es importante no peinarlo ni torcerlo.

Ahora vamos a detenernos en las reglas de maquillaje para lucir más joven:

  • Sin experimentos y colores brillantes. Por el contrario, los colores intensos aumentan la edad;
  • Es mejor elegir tonos pastel naturales. Usa polvo, sombras, pero deja la base para ocasiones especiales;
  • No olvide cuidar sus labios. Es muy importante nutrir e hidratar esta parte del rostro;
  • Las cejas son un aspecto importante en el ajuste de la edad. La forma correcta ayudará a refrescar tu rostro y mejorar tu maquillaje. Evite las opciones demasiado delgadas y gruesas;
  • El corrector es un elemento esencial en la bolsa de cosméticos de toda mujer. Es importante poder aplicarlo correctamente: poner un poco en las esquinas internas de los ojos y la nariz. Tales manipulaciones refrescarán y rejuvenecerán el rostro;
  • Use rubor para acentuar y refrescar. Lo principal es elegir el tono adecuado;
  • Céntrese en las pestañas. Se vuelven más débiles y delgados con la edad, así que use técnicas para hacerlos visualmente gruesos y voluminosos.

¿Cómo vestirse para parecer más joven?

Es muy importante aprender a seleccionar y combinar correctamente las prendas para ocultar defectos y enfatizar ventajas.

Pautas básicas de ropa que se pueden usar tanto a los 30 como a los 50:

  • Dé preferencia a los tonos claros, por ejemplo, beige, lechoso, etc. Cualquier color oscuro agrega años;
  • Agrega colores brillantes. Se aconseja a las mujeres de cualquier edad que tengan bufandas de colores en su armario, diversos accesorios que ayudarán a decorar y diversificar el look;
  • Resalte las virtudes. Si tienes una cintura hermosa, entonces es un pecado no presumir de ella. Eso sí, para las mujeres mayores de edad, las opciones prohibidas son escote profundo, mini excesivo, etc.;
  • Una cosa que sin duda debería estar en el guardarropa de toda mujer mayor de edad son los pantalones clásicos. Cuando se combina con un tacón, puede verse más delgado;
  • Los jeans favoritos de todos se pueden usar a cualquier edad. Da preferencia a las opciones de colores sólidos que se adapten a tu figura. Por supuesto, sin pedrería, parches ni agujeros;
  • Elija faldas que lleguen a la mitad de la rodilla. Puede permitirse no solo opciones clásicas, sino también faldas voladoras y aireadas;
  • Use prendas modeladoras que le den a su figura un contorno claro;
  • Elija accesorios de calidad, pero debería haber pocos de ellos. La solidez es importante, por lo que es mejor comprar algunas cosas buenas, pero caras.

Siguiendo estas pautas, puede encontrar el guardarropa adecuado para que lo ayude a ser más joven.

La edad no es un obstáculo

A cualquier edad, puedes ser hermosa y femenina porque, lo más importante, este es un estado mental. Es de ahí que aparece una luz que no es visible para una persona, que se refleja tanto en la apariencia como en la percepción de los demás.

No importa la edad que tenga, importa cómo se sienta. Las reglas y pautas mencionadas anteriormente lo ayudarán a lograr su objetivo con facilidad.

Secretos para verte MÁS JOVEN | Humberto Gutiérrez

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