Cómo hacer un masaje de pecho y abdomen para relajar y liberar la respiración

Masaje del pecho femenino

El masaje de senos es una excelente manera de aumentar el tamaño de los senos para aquellas personas con busto pequeño o mediano. El procedimiento estimula el aumento de volumen, tonifica los músculos, hace que las formas sean más atractivas.

El masaje del pecho femenino también es útil desde el punto de vista que le permite identificar los cambios anormales que le ocurren. Durante la sesión, puede encontrar focas y ganglios, que son síntomas de mastopatía. El diagnóstico temprano de este problema puede prevenir el desarrollo de cáncer de mama.

Masaje del pecho femenino

En Asia, los salones de belleza utilizan el masaje del seno femenino como terapia de drenaje linfático y recuperación posoperatoria después de la cirugía.

Esta técnica estimula la regeneración de tejidos, promueve la reabsorción de cicatrices y, como resultado, devuelve la calma a las mujeres e infunde confianza en sí mismas y en su atractivo.

El masaje de aumento de senos es muy popular entre las mujeres. En la zona afectada, se concentran las grasas y el tejido glandular, que son extremadamente sensibles a la estimulación.


Gracias a esto, el procedimiento es especialmente efectivo si el objetivo es aumentar el tamaño del busto. La mayoría de las mujeres que han utilizado esta técnica informan que se sienten con más energía, su apariencia ha mejorado.

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Preparándose para el procedimiento

La cosmetología moderna ofrece una amplia gama de ungüentos y cremas que se pueden utilizar durante el procedimiento. Se pueden comprar en una farmacia o en un salón de belleza. Existen cremas especialmente diseñadas para mejorar la plenitud y la forma del busto.

Están diseñados para estimular el crecimiento de tejidos y hacer que la piel luzca saludable. Si no tiene un producto especial a mano, no importa: puede usar una crema facial nutritiva regular.

A continuación se explica cómo hacer un masaje de senos. Existen diferentes métodos para su implementación, pero independientemente del enfoque elegido, debe recordar las contraindicaciones antes de comenzar la primera sesión.

El curso no se realiza si:

  • embarazo y lactancia;
  • la presencia de focas;
  • problemas de tiroides y corazón.

No debes experimentar con tu cuerpo. Si existen contraindicaciones, no se puede iniciar el curso.

Masaje complejo para agrandar los senos

Uno de los más comuneslos enfoques utilizados son el hidromasaje en combinación con el masaje correctivo.

Masaje del pecho femenino

El hidromasaje combina el efecto clásico, el tratamiento del agua y la termoterapia. Mejora el tono muscular, alivia tensiones, levanta el busto. Debe ajustar correctamente el flujo de agua fría y dirigirla a los senos lejos de los pezones (son demasiado sensibles).

Debes hacer la ducha lentamente en el sentido de las agujas del reloj durante unos minutos. Para que la sesión sea más cómoda, al final puede abrir el agua tibia.

Después del tratamiento con agua, suaviza la piel con loción o crema. Luego se realiza un masaje para agrandar los senos: los movimientos de la parte superior deben dirigirse hacia el centro, y hacia abajo, por el contrario, hacia las axilas. La sesión tiene una duración de 3-4 minutos y es recomendable realizarla todos los días.

Si, durante la sesión, se presenta dolor con movimientos de intensidad relativamente baja, es mejor detener el masaje de los senos.

Experiencia en medicina oriental

El hidromasaje combinado con presión puntual también es popular: una creación de la medicina oriental. El complejo comienza de la misma forma que el anterior. Primero, debes masajear el pecho con un chorro de agua y lubricarlo con crema.

Los curanderos antiguos descubrieron que entre la tercera y cuarta costilla de una persona hay puntos especiales responsables del volumen del busto. La cuenta se realiza desde la clavícula hacia abajo. En el tercer espacio intercostal cerca del esternón, debe encontrar puntos activos y actuar suavemente sobre ellos.

Y aquí hay otra técnica sobre cómo hacer masaje de senos, basada en prácticas orientales. Debe calentar las manos, poner las palmas de las manos en el pecho, separar los dedos y comenzar a realizar movimientos circulares hacia adentro.

Se recomienda que el número de rotaciones sea un múltiplo de 36, pero no supere los 360. Cuantos más movimientos circulares hagas, mejor será el resultado. Este esquema se puede aplicar 2 veces al día.

Procedimiento de higiene para la ampliación del busto

Consideremos una forma alternativa de realizar el procedimiento:

Masaje del pecho femenino
  1. El masaje de los senos comienza y termina con movimientos suaves que se vuelven cada vez más fuertes (pero no lo suficiente como para doler). Los movimientos suaves van desde el pezón hasta la base (últimos 2 minutos, uno a cada lado);
  2. Luego, se frota. Al mismo tiempo, los dedos presionan un poco, pero no se deslizan sobre la piel, la desplazan, a diferencia de las caricias. Habrá una sensación como si algún producto se frotara en la piel;
  3. La siguiente etapa es un frotamiento más intenso con un puño de la mano mientras que el otro sostiene el busto. Los movimientos se realizan de abajo hacia arriba y de arriba hacia abajo. En general, el frotamiento tardará aproximadamenteminutos;
  4. Vibración. Pon tus dedos en tu pecho y sacúdelos un poco (un minuto cada uno);
  5. La sesión termina con caricias.

Debe recordarse que el masaje de los senos de una mujer es una manera maravillosa de tensarla sin cirugía, restaurar su elasticidad, lograr la forma deseada y mejorar su bienestar. El procedimiento no lleva mucho tiempo y con un enfoque regular dará excelentes resultados.

Tips para TOCAR y hacer el Mejor masaje de senos/Sexualidad feliz/Juana Felina

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