Presentación TU PRIMER CEREBRO (NO ESTÁ EN TU CABEZA) XAVI CAÑELLAS

Las células nerviosas no se reparan, ¿mito o realidad?

Como dijo el héroe de Leonid Bronevoy, el médico del condado: la cabeza es un objeto oscuro, no se puede examinar ... . Un grupo compacto de células nerviosas llamado cerebro, aunque ha sido estudiado durante mucho tiempo por neurofisiólogos, los científicos aún no han podido obtener respuestas a todas las preguntas relacionadas con el funcionamiento de las neuronas.

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Esencia pregunta

Hace algún tiempo, hasta los años 90 del siglo pasado, se creía que la cantidad de neuronas en el cuerpo humano era constante y, si se perdían, era imposible restaurar las células nerviosas dañadas en el cerebro. Esta afirmación es parcialmente cierta: durante el desarrollo del embrión, la naturaleza crea una enorme reserva de células.

Las células nerviosas no se reparan, ¿mito o realidad?

Un recién nacido, incluso antes de nacer, pierde como resultado de la muerte celular programada (apoptosis) casi el 70% de las neuronas formadas. La muerte de las neuronas continúa durante toda la vida.

A partir de los treinta años, este proceso se activa: una persona pierde hasta 50.000 neuronas al día. Como resultado de tales pérdidas, el cerebro de una persona mayor se encoge aproximadamente un 15% en comparación con su volumen en la adolescencia y la edad adulta.

Característicamente, los científicos notan este fenómeno solo en humanos - en otros mamíferos, incluidos los primates, disminución del cerebro relacionada con la edad y, como resultado, no se observa demencia senil. Quizás esto se deba al hecho de que los animales en la naturaleza no viven hasta la vejez.

Los científicos creen que el envejecimiento del tejido cerebral es un proceso natural inherente a la naturaleza y es una consecuencia de la longevidad humana. Gran parte de la energía del cuerpo se gasta en el trabajo del cerebro, por lo que cuando no hay necesidad de aumentar la actividad, la naturaleza reduce el consumo de energía del tejido cerebral, gastando energía para mantener otros sistemas corporales.

Estos hallazgos apoyan la creencia popular de que las células nerviosas no se regeneran. Y por qué, si el cuerpo en un estado normal no necesita restaurar las neuronas muertas, hay un suministro de células, con un exceso calculado para toda la vida.

Las células nerviosas no se reparan, ¿mito o realidad?

Las observaciones de pacientes con enfermedad de Parkinson han demostrado que las manifestaciones clínicas de la enfermedad aparecen cuando mueren casi el 90% de las neuronas del mesencéfalo responsables de controlar los movimientos. Cuando las neuronas mueren, sus funciones son asumidas por las células nerviosas vecinas. Crecen de tamaño y forman nuevas conexiones entre neuronas.

Entonces, si en la vida de una persona ... todo va según el plan , las neuronas perdidas en cantidades determinadas genéticamente no se restauran, simplemente no hay necesidad de esto.

Más precisamente, se está produciendo la formación de nuevas neuronas. A lo largo de la vida, se produce constantemente una cierta cantidad de nuevas células nerviosas. El cerebro de los primates, incluidos los humanos, produce varios miles de neuronas todos los días. Pero la pérdida natural de células nerviosas sigue siendo mucho mayor.

Pero el plan puede violarse. Puede ocurrir una muerte masiva de neuronas. Por supuesto, no por falta de emociones positivas, sino, por ejemplo, como resultado del daño mecánico por lesiones. Aquí es donde entra en juego la capacidad de regenerar las células nerviosas. Los estudios científicos demuestran que es posible trasplantar tejido cerebral, en el que no solo no se rechaza el trasplante, sino que la introducción de células del donante conduce a la restauración del tejido nervioso del receptor.

precedente de Teri Wallis

Además de los experimentos con ratones, el caso de Terry Wallis, que pasó veinte años en coma tras un grave accidente automovilístico, puede servir de prueba para los científicos. Los familiares se negaron a desconectar a Terry de los dispositivos de soporte vital después de que los médicos le diagnosticaran un estado vegetativo.

Las células nerviosas no se reparan, ¿mito o realidad?

Después de una pausa de veinte años, Terry Wallis recuperó el conocimiento. Ahora ya puede pronunciar palabras significativas, bromea. Algunas funciones motoras se restauran gradualmente, aunque esto se complica por el hecho de que durante un tiempo tan largo de inactividad todos los músculos del cuerpo se han atrofiado en un hombre.

Los estudios científicos del cerebro de Terry Wallis demuestran un fenómeno fenomenal: el cerebro de Terry desarrolla nuevas estructuras neuronales para reemplazar las que se perdieron en un accidente.

Además, las nuevas formaciones tienen una forma y una ubicación diferentes a las habituales. Parece que el cerebro desarrolla nuevas neuronas donde es más conveniente, sin intentar restaurar las perdidas durante el trauma. Los experimentos llevados a cabo con pacientes en estado vegetativo han demostrado que los pacientes son capaces de responder preguntas y responder a solicitudes. Es cierto que esto solo puede registrarse mediante la actividad del sistema cerebral mediante imágenes de resonancia magnética. Este descubrimiento podría cambiar radicalmente la actitud hacia los pacientes que han caído en un estado vegetativo.

El aumento en el número de neuronas moribundas puede verse facilitado no solo por situaciones extremas como lesiones en la cabeza. Estrés, dieta poco saludable, ecología: todos estos factores pueden aumentar la cantidad de células nerviosas perdidas por una persona. El estrés también reduce la formación de nuevas neuronas. Las situaciones estresantes experimentadas durante el desarrollo intrauterino y la primera vez después del nacimiento pueden causar una disminución en la cantidad de células nerviosas en una vida futura.

Cómo restaurar neuronas

En lugar de plantear un problema, ¿es posible restaurar los nervioscélulas, puede valer la pena decidir: ¿merece la pena? En un informe del profesor G. Huter en el Congreso Mundial de Psiquiatras, describió la observación de los novicios de un monasterio en Canadá. Muchas de las mujeres observadas tenían más de cien años. Y todos mostraron una excelente salud mental y mental: no se encontraron cambios seniles degenerativos característicos en sus cerebros.

Según el profesor, cuatro factores contribuyen a la preservación de la neuroplasticidad: la capacidad de regenerar el cerebro:

Las células nerviosas no se reparan, ¿mito o realidad?
  • fuertes lazos sociales y una relación amistosa con sus seres queridos;
  • la capacidad de aprender y la realización de esta capacidad a lo largo de la vida;
  • equilibrio entre lo que se desea y lo que es en realidad;
  • una cosmovisión estable.

Las monjas tenían todos estos factores.

Una dieta equilibrada y moderada también contribuye a la salud del cerebro. En este artículo no hablaremos de un medicamento que realmente restaura las células nerviosas.

Porque la prescripción de medicamentos la deben realizar especialistas. Los alimentos con bajo contenido calórico y la presencia de ciertos minerales y vitaminas en la dieta pueden estimular la regeneración de las células nerviosas.

Si desea mantener su cerebro activo y funcional en los próximos años, armonice su estado mental con el mundo que lo rodea y elimine las situaciones estresantes de su vida.

Después de todo, ya sabes: todas las enfermedades provienen de los nervios. Come bien, también es bueno para tu figura. Y dale a tu cerebro una carga constante. El cerebro, como cualquier otro órgano, se atrofia en inacción. ¡Viva felices para siempre!

Charla: Neuroplasticidad y memoria en el adulto mayor - Clínica Alemana

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