¿Cuánto debe comer un bebé lactante?

¿Por qué los bebés duermen mal durante el día y comen poco?

Desde el momento en que el bebé vio esta luz, su vida y la de sus padres están en constante cambio. La mamá recién nacida tendrá que dedicar todo su tiempo y atención al cuidado y la crianza de un niño.

¿Por qué los bebés duermen mal durante el día y comen poco?

Por supuesto, las preocupaciones de las mujeres no se limitan solo a los niños. Después de todo, una mujer también es esposa, anfitriona y simplemente una persona con sus propios intereses y preocupaciones.

La alteración del sueño en un recién nacido se convierte en una verdadera prueba para los padres. En los primeros meses, los niños ya molestan a los adultos con despertares nocturnos y matutinos, pero si esto también se suma a ciertas interrupciones en el modo de sueño, entonces la psique de los padres lo pasa muy mal.


Si un recién nacido duerme muy poco de día o de noche, las mamás y los papás se preguntan involuntariamente: cuál es la norma del sueño de los bebés.

¿Cuánto tiempo debe dormir un bebé?

No se sorprenda si durante los primeros tres meses el bebé duerme mucho, de 18 a 20 horas. Por supuesto, cada bebé es individual, pero tal indicador se considera la norma. El número mínimo de horas que pasan durmiendo suele ser de 16. Los bebés aún no tienen un horario, por lo que el sueño que necesitan se distribuye uniformemente a lo largo del día. También es importante tener en cuenta el temperamento del niño; este factor afecta en gran medida la duración del sueño.

En caso de salud normal y ausencia de síntomas desagradables, como cólicos o hipertensión arterial, el sueño ininterrumpido dura al menos 2 horas seguidas. Después de eso, el recién nacido se despierta y después de un tiempo se vuelve a dormir. Incluso durante un período de sueño profundo, el niño puede despertarse para recibir leche y, a veces, omitir la alimentación. Pero si un recién nacido duerme muy poco o no se despierta en 4 horas, puede indicar síntomas alarmantes.

Sin embargo, si el bebé come poco, puede compensarlo durmiendo. En este caso, vale la pena despertar al recién nacido después de 3-4 horas y alimentarlo. Trate de alimentar a los bebés según sea necesario y no se apegue a un momento específico.

Sin embargo, también sucede que un recién nacido no solo come poco, sino que también duerme poco. Por tanto, su despertar repentino no está asociado con el hambre, por lo que podemos hablar de trastornos del sueño.

Causas del trastorno del sueño del recién nacido

Si un niño duerme un poco, es importante comprender que la somnolencia constante tampoco puede considerarse la norma. Desde los primeros minutos de vida, el bebé aprende el mundo que lo rodea, por lo que los momentos de vigilia para él están asociados con la curiosidad y percepción de los fenómenos del entorno. Y si durante el día o incluso por la noche el niño a menudo abre los ojos, se mueve y gime, no se preocupe, está estudiando el mundo.

Esto es normal, siempre que no note los signos decrecientes:

¿Por qué los bebés duermen mal durante el día y comen poco?
  • el sueño diario total del bebé es de menos de 15 horas;
  • el recién nacido está despiertodurante más de 4 horas seguidas;
  • sobreexcitación, ansiedad, dificultad para conciliar el sueño;
  • El bebé se despierta cada 5 a 10 minutos.

Si el bebé tiene las manifestaciones anteriores, se puede juzgar por los trastornos del sueño.

Los motivos de esta infracción pueden ser los siguientes:

  • malestar del bebé. Vale la pena verificar qué tan bien está el bebé, si su pañal y los pañales están limpios;
  • temperatura ambiente. Se cree que el rango de temperatura óptimo es de 20 a 23 grados. Si por alguna razón no es posible mantener esta temperatura, vista a su bebé apropiadamente. Si el bebé agita activamente los brazos y las piernas, estornuda, lo más probable es que tenga frío. Una temperatura corporal alta y una cara enrojecida indican que tiene calor;
  • luz brillante. Una de las razones obvias por las que un recién nacido no duerme mucho durante el día es la luz del día. Intente oscurecer la habitación durante el sueño para que la luz no irrite al niño;
  • flatulencia y cólicos en el abdomen. Si el bebé siente malestar o dolor abdominal, no podrá dormir normalmente;
  • ruido y sonidos molestos. En los primeros meses después del nacimiento, los bebés no reaccionan particularmente a los sonidos. Sin embargo, al quedarse dormido, la música y varios ruidos pueden interferir.

También vale la pena mencionar las razones por las que un recién nacido duerme mucho y come poco al mismo tiempo. Este comportamiento a veces se denomina síndrome del buen bebé . Si el bebé no está interesado en alimentarse y prefiere tomar una buena siesta, vale la pena intentar despertarlo y alimentarlo. Quizás solo necesite formar el hábito correcto en el bebé.

Sin embargo, estas manifestaciones a menudo pueden ser signos de enfermedades peligrosas.

Asegúrese de consultar a un médico si, además de la somnolencia y la falta de interés por la comida, el recién nacido presenta los siguientes síntomas:

¿Por qué los bebés duermen mal durante el día y comen poco?
  • llanto débil;
  • boca seca y ojos mucosos;
  • fontanela hundida;
  • micción débil y poco frecuente;
  • aumento de la temperatura corporal;
  • letargo de la piel;
  • dificultad severa para despertar - letárgico.

Además, la somnolencia y la falta de apetito a menudo se asocian con enfermedades infecciosas, ictericia o efectos secundarios de ciertos medicamentos.

Por qué mi bebé recién nacido puja mucho

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