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Dieta del vino: reglas y dieta

Si ha estado torturando su cuerpo con todo tipo de restricciones dietéticas durante mucho tiempo, ¿por qué no tratar de perder peso siguiendo una dieta de vino? Solo cinco días de ayuno, amenizado con alcohol saludable y de alta calidad, y al menos cinco kilogramos dejarán tu cuerpo. Tentador, ¿no?

Contenido del artículo

¿Cuáles son los beneficios del vino tinto?

Dieta del vino: reglas y dieta

Si está inspirado por la dieta del vino, entonces sería bastante razonable familiarizarse con las características beneficiosas y negativas de su producto principal. ¿Cuál es su fuerza y ​​por qué las bellezas francesas siempre guardan esta bebida en su refrigerador, y ciertamente no para perder peso?

La dieta del vino para bajar de peso atrae por el hecho de que un vaso de alcohol de uva contiene una buena mitad de la tabla periódica. Aquí había un lugar para el potasio, el selenio y el magnesio, taninos activos y antioxidantes, polifenoles, taninos, cromo y mucho más.

Este producto es un complejo completo y biológicamente activo capaz de proporcionar un efecto limpiador, rejuvenecedor y cicatrizante en el cuerpo humano.

Esta lista se complementa con otro elemento conocido como resveratrol, con el que científicos y médicos asocian la asombrosa resistencia de los franceses a las enfermedades del corazón, los vasos sanguíneos y las patologías oncológicas.

Los estudios han demostrado que solo un par de porciones de vino tinto seco pueden proteger al cuerpo de virus, depósitos de colesterol y depresión.

Las ventajas de consumir esta bebida son las siguientes:

  • El riesgo de recurrencia de un ataque cardíaco previo disminuye;
  • Reduce la probabilidad de accidente cerebrovascular, cáncer y aterosclerosis;
  • Intercambio de material normalizado;
  • Las sales de metales pesados ​​y los productos de descomposición tóxicos se eliminan del cuerpo;
  • El sistema inmunológico se fortalece;
  • Hay un aumento de vitalidad;
  • No hay necesidad de preocuparse por posibles molestias intestinales y estomacales.

Vino para bajar de peso

Dieta del vino: reglas y dieta

Gracias a la investigación realizada por la endocrinóloga alemana Pamela Fischer-Pozovski, quedó claro exactamente cómo afecta el resveratrol a la pérdida de peso. El caso es que esta sustancia única de origen natural es capaz de resistir la nutrición y el desarrollo de las células grasas, reducir la producción de citoxinas y prevenir la obesidad en general..

Los científicos españoles no pudieron evitar llevar a cabo su investigación, y demostraron que los vinos tintos son un excelente análogo de los productos lácteos fermentados, ya que tienen el efecto más positivo sobre la microflora intestinal. Por lo tanto, un vaso de dicho alcohol, tomado durante la cena o el almuerzo, idealiza la proporción de bacterias dañinas y beneficiosas que viven en los intestinos.

Dieta del vino tinto

Durante cinco días, necesitará los siguientes alimentos:

  • Un litro de vino tinto y seco de excelente calidad. Tetrapate no funcionará ya que causará malestar intestinal;
  • Tomates, manzanas y pepinos frescos en la cantidad de 5 cada uno, y elige un tamaño más grande para sentir menos hambre;
  • Cinco huevos duros para el desayuno;
  • Un kilogramo de requesón sin grasa, que puede reemplazar queso masa o queso duro.

De hecho, una dieta de vino durante 3 o más días es un plan de dieta simple y metódico. Tendrá que comer el mismo conjunto de alimentos y bebidas todos los días.

Para ser completamente prohibido:

  • Dulce y salado, es decir, capaz de retener el exceso de líquido en el cuerpo;
  • Cualquier líquido que no sea vino y agua purificada, y el volumen de esta última no puede ser inferior a 1,5 litros.

Puntos positivos y negativos

La dieta del vino calculada durante 5 días , brinda una posibilidad real de perder hasta cinco kilogramos de exceso de peso, y es posible seguirla como en días regulares y festivos. Otra característica positiva es el rechazo total de la sal, que conduce a la normalización del metabolismo material, una disminución de la hinchazón y la eliminación de toxinas y toxinas del cuerpo.

El consumo de vino tinto de alta calidad mejora la calidad de la sangre, activa los procesos de hematopoyesis, minimiza la concentración de colesterol innecesario y tiene un efecto positivo en los vasos sanguíneos y el corazón.

Las desventajas de una dieta de cinco días de vino y queso son sus contraindicaciones, ya que solo las personas absolutamente sanas pueden observar dicha dieta. Por tanto, es necesario excluir enfermedades en estado embrionario, agudo o desatendido.

Además, dicha dieta es muy estricta en relación con la sal, como resultado de lo cual no solo las sales nocivas, sino también útiles, como las sales de potasio, por ejemplo, abandonan el cuerpo.

Todas estas desventajas a veces conducen a la necesidad de ajustar el metabolismo mineral en el cuerpo para perder peso y reutilizar el vino perdido solo después de un par de meses.

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